寺庙、河畔步道和通往高山河谷的公路。
两个整天足以玩遍河谷：一天看宗堡和吊桥，一天看切米拉康并徒步佛塔，也可加入漂流。时间更多可继续前往旺杜和富毕卡。
两河交汇处的大幸福宫
不丹最受推崇的宗堡矗立在父曲与母曲交汇处。它由夏仲阿旺南嘉于 1637 年始建，至今仍是运作中的僧院和行政中心，也是游览的起点。
“癫圣”的求子寺
洛贝萨附近小山上的一座小寺，与特立独行的圣人竹巴衮列相关。夫妇们来此求子，穿过稻田的步行也是河谷中最惬意的体验之一。
河谷上游的山顶佛塔
一座引人注目的现代佛塔，由不丹一位太后资助兴建，需走过人行吊桥并穿过梯田登山。塔顶是河谷最佳观景点之一。
不丹最长的人行桥之一
一座悬于父曲之上的长吊桥，挂满经幡，距宗堡不远。过桥只需片刻，是拍照和活动腿脚的热门停留点。
穿行河谷的平缓水流
普那卡是不丹最著名的漂流地。母曲漂流通常平缓且风景优美，并在宗堡附近结束，父曲一般更刺激。旅行社可将其加入行程。
通往普那卡路上的 108 座佛塔
廷布与普那卡之间的山口海拔约 3,100 米。108 座纪念佛塔和寺庙是途中的经典停留点，晴天可远眺喜马拉雅高峰。
邻近的宗及其重建的宗堡
旺杜位于普那卡以南，是通往不丹中部的门户。其宗堡位于河上山脊，2012 年遭火灾严重损毁，后已重建。
黑颈鹤的宽阔冰川谷地
岗提寺周围高而开阔的河谷，以约 11 月下旬至 2 月在此越冬的黑颈鹤闻名，是普那卡之后的绝佳延伸。
不丹的机场和虎穴寺
几乎所有国际旅客都在帕罗降落，多数人也在此以徒步虎穴寺结束旅程。建议停留两晚。
前往普那卡途中的首都
不丹首都是翻越多楚拉之前常见的过夜地。可看巨型释迦牟尼佛像、国家纪念佛塔和周末市场。
准备好规划了吗？请先看旅行指南，再看行程。
多数旅行者会参加配有导游和司机的私人团，将普那卡与帕罗、廷布连成一线。可在 GetYourGuide 比较行程，再确认日期和包含项目。
